Les saunas sont synonymes de détente et de bonne santé. Popularisés par les Finlandais, les saunas sont visibles partout. Vous pouvez également construire un sauna finlandais à la maison, de sorte que chaque fois que vous avez envie d’utiliser un sauna, vous pouvez le faire dans le confort de votre maison.
Selon les Finlandais, rien ne vient avant la bonne santé, ce qui est généralement attribué aux saunas, que l’on peut trouver dans presque toutes les maisons, les salles de sport et les lieux de travail. Un sauna peut être construit n’importe où, que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur. Si les plans de sauna finlandais extérieurs vous tiennent à cœur, alors vous pouvez le construire comme une structure autoportante, ou convertir un hangar extérieur en sauna.
L’authentique sauna finlandais est celui qui est construit près d’un plan d’eau, disons un lac ou une rivière. Il existe différents types de saunas, qui utilisent des matériaux comme le bois, les pierres et même l’électricité pour produire de la chaleur. Le plan traditionnel du sauna finlandais met en œuvre l’utilisation du bois pour produire de la chaleur. Cependant, il n’est pas toujours possible de partir à la recherche d’un plan d’eau pour construire un sauna finlandais. Ainsi, les saunas peuvent être construits dans votre jardin, ou vous pouvez même convertir une pièce de votre maison.
Instructions pour la construction d’un sauna finlandais
Ce n’est pas exactement une tâche herculéenne que de construire son propre sauna. Avec quelques compétences de base en menuiserie, vous pouvez tracer un plan de sauna finlandais extérieur ou intérieur, et le construire selon votre confort et votre exigence. Le sauna peut être construit à l’aide de matériaux tels que le bois ou le carrelage. Si vous n’avez pas envie de construire un sauna finlandais à partir de rien, vous pouvez vous procurer des kits de sauna. Ces kits de sauna à faire soi-même peuvent être achetés dans les quincailleries et même en ligne, et sont tout à fait abordables.
- Avant de construire le sauna, choisissez un endroit approprié pour la maison de la sueur. Vous pouvez trouver des instructions sur la construction d’un sauna sur Internet. Le kit de sauna peut également contenir un manuel d’instructions, concernant la méthode d’assemblage des pièces.
- Créer le cadre du sauna sur tous les côtés du plafond. Le cadre en bois doit être mesuré comme 2 x 4 sur tous les côtés et doit avoir la forme d’un carré. Les murs doivent être recouverts du bardage, et la base doit également être recouverte de planches de bois 2 x 4. Traiter le bois avant l’installation permettra de le protéger contre les dommages causés par l’humidité.
- Les murs doivent être isolés à l’aide de fibre de verre. Assurez-vous que tous les coins sont couverts, afin que la vapeur ne s’échappe pas. Vous pouvez également installer un pare-vapeur dans le mur, qui empêche l’accumulation d’humidité à l’intérieur des murs, ce qui peut conduire à la détérioration du bois.
- Le sol peut être fait de linoléum ou de carreaux, qui doivent être imperméables. Avant de poser le sol, prenez les mesures appropriées afin de ne pas découper de linoléum supplémentaire. Fixez les extrémités du linoléum au sol, afin qu’il ne se retourne pas.
- Après avoir créé un cadre pour le sauna, l’étape suivante est l’isolation. L’isolation doit être résistante à la chaleur et au feu pour éviter les accidents. Vous pouvez installer un poêle à gaz pour sauna ou un poêle où l’on peut brûler du bois ou du charbon pour faire émaner de la chaleur. Si vous envisagez d’isoler le sauna avec un poêle, construisez une cheminée pour évacuer la fumée. Pour le poêle à gaz, contactez un entrepreneur agréé, qui vous guidera dans l’installation du poêle. Des poêles électriques peuvent également être installés pour isoler le sauna. Cependant, prenez les précautions nécessaires lorsque vous travaillez avec l’électricité.
Prenez soin lors de l’assemblage du kit de sauna prêt à l’emploi en termes d’éclairage et d’ajout des éléments de chauffage, afin de ne pas avoir de problèmes. Si vous avez besoin de permis spéciaux pour la construction, spécialement pour le sauna extérieur, obtenez-les auprès des autorités locales. Une fois que vous avez terminé, vous pouvez profiter de cet ajout luxueux (ou une nécessité, selon les Finlandais).
